Health and Nutrient Perfection: The Magic of Milk's Calcium and Protein"
Can be stored for a long time: Powdered milk has a better shelf life than liquid milk.
Benefits: Milk powder can be mixed with water as needed or used in cooking.
Essential Nutrients: It usually contains calcium, protein, vitamin D etc. in milk, which helps in bone formation.
গুঁড়ো দুধ খাওয়ার উপকারিতাঃ
দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে: গুঁড়ো দুধ তরল দুধের চেয়ে ভালো শেলফ লাইফ রাখে।
উপকারিতা: দুধের গুঁড়া প্রয়োজনমতো পানিতে মিশিয়ে বা রান্নায় ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান: দুধে সাধারণত ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, ভিটামিন ডি ইত্যাদি থাকে যা হাড় গঠনে সাহায্য করে।
৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য নয়: গুঁড়ো দুধ বা অন্য কোনো দুধ ৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য নিরাপদ নয়। তাদের প্রয়োজন মায়ের বুকের দুধ বা বিশেষ শিশুর খাদ্য (ফর্মুলা মিল্ক)।
৬ মাস পর: ৬ মাস পর থেকে শিশুদের ধীরে ধীরে গুঁড়ো দুধ খাওয়ানো যেতে পারে পুষ্টিকর খাবার দেওয়া ভালো।
শিশুর হাড় ও দাঁতের সঠিক বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর প্রাথমিক বিকাশে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি বড় ভূমিকা পালন করে। দুধে থাকা ক্যালসিয়াম হাড়কে মজবুত করে এবং দাঁতের গঠন সঠিকভাবে হতে সাহায্য করে, আর ভিটামিন ডি ক্যালসিয়ামের শোষণে সহায়তা করে।